اشتباهاتی که در طول روز زیاد استفاده می کنیم.

بعضی از کارهای روزمره را ما به اشتباه انجام می دهیم و زندگی را برای ما دشوار می کند. ما در این مقاله شما را با بعضی از این کارهای اشتباه روزمره آشنا می کنیم و روش درست استفاده کردن از آن را توضیح می دهیم.

 

 استفاده از مترهای نواری

برای اینکه بتوانید با متر نواری خیلی دقیق اندازه بگیرید مانند شکل آن را با پیچ نگه دارید تا اندازه دقیق به شما بدهد. زیرا قلاب متر نواری با لبه ی متر خیلی کم فاصله دارد. این روش برای کسی است به اندازه های خیلی دقیق احتیاج دارد.

 

مهارت های جالب زندگی, اشتباهات روزمره

برای اندازه گیری دقیق با متر نواری از پیچ استفاده کنید

 

 کاربرد سوراخ روی دسته تابه

روی دسته بعضی از تابه ها سوراخی وجود دارد شما می توانید از آن ها برای نگهداری از قاشق و کفگیر و . در هنگام آشپزی استفاده کنید، این دسته ها برای آویزان کردن تابه در آشپزخانه هم کاربرد دارند.

 

مهارت های جالب زندگی,اشتباهات روزمره

از سوراخ دسته تابه برای نگهداری کفگیر استفاده کنید

 

 استفاده راحت از نخ دندان 

به جای اینکه نخ دندان را اطراف انگشتانمان بپیچیم و به سختی با آن کار کنیم، دو سر نخ دندان را گره بزنید و راحت بین دندان هایتان را تمیز کنید.

 

جداکردن شکلات از داخل جعبه ها, راهنمای استفاده راحت از وسایل

دو سر نخ دندان را به هم گره بزنید و خیلی راحت از آن استفاده کنید

 

 راحت مصرف کردن آبمیوه و نوشیدنی های بطری فلزی

با باز کردن درب آبمیوه حلقه آن را برگردانید ولی آن را جدا نکنید و یک نی از داخل حلقه عبور بدهید و آبمیوه و نوشیدنی تان را خیلی راحت میل کنید.

 

کارهای اشتباه در زندگی,تکنیک های جالب زندگی

با این ترفند نی را در بطری های فلزی ثابت نگه دارید

 

 استفاده از سیم سیارهای تکی

وقتی وسیله برقی تان را به سیم سیارهای تکی وصل می کنید خیلی راحت از آن بیرون می آید و باعث قطع شدن وسیله تان می شود. پس می توانید مانند تصویر آن ها را به هم گره بزنید تا با کوچکترین حرکت از هم جدا نشوند. بلکه با کشیده شدن گره تنگ تر می شود.

منبع: https://www.beytoote.com/housekeeping/skill/common2-mistakes-everyday2.html
ناز گل هدیه

 

 

 

پوست كندن گردو و فندق

 

 

 

 

 

منبع:
https://www.beytoote.com/housekeeping/skill/bark-nuts.html
برای پوست كندن سریع گردو و فندق به میزان زیاد، آنها را در یك كیسه ریخته و با چكش آنها را بكوبید. سپس مغز گردوها و یا فندقها را از پوست جدا كنید.


ناز گل هدیه

 

 

 

نکاتی سودمند در رابطه با اسباب ‌کشی

 

 

اسباب کشی تجربه ای است که فقط بعضی از افراد آن را "مفرح" می نامند. اما با رعایت نکاتی که در این مقاله ذکر می کنیم، برای نقل مکان به خانه جدید کاملاً آماده خواهید بود.

 

این اسباب کشی مطمئناً خیلی از زمان شما را خواهد گرفت: بسته بندی کردن وسایل، نقل مکان، تمیز کردن خانه جدید و چیدن دوباره وسایل.


وقتی وارد خانه جدیدتان می شوید، تازه با مشکلات بیشتری روبه رو می شوید. ممکن است نتوانید تصمیم بگیرید که هر چیز را باید کجا بگذارید اما بعد از مشکلات منتقل کردن آن همه وسایل از خانه قبلی تنها چیزی که واقعاً غیرقابل تحمل خواهد بود یک تصمیم یا پروژه بزرگ دیگر مثل این است.

 

اما انجام بعضی کارها قبل از اسباب کشی باعث می شود کارها آنقدرها هم سخت پیش نرود.

 

اگر شما هم می خواهید به خانه جدید نقل مکان کنید، لازم نیست هیچ کاری انجام دهید! خوش به حالتان!!

 

اما اگر خانه ای گرفته باشید که از موکت هایش بیزارید، احتمالاً فکر می کنید که اول باید نقل مکان کنید و بعد فکری به حال موکت های زشت خانه کنید. اما چه باید بکنید؟ الان به آن مشکل رسیدگی کنید یا بگذارید برای بعد از اسباب کشی؟

 

شاید تصمیم بگیرید که به اندازه کافی الان مشکل دارید و این کار را می توانید برای بعد از اسباب کشی بگذارید. شاید هم بودجه یا زمان کافی برای اینکار را فعلاً نداشته باشید. اما مطمئن باشید که اگر کار را برای بعد بگذارید بیشتر از الان وقت و هزینه خواهد برد.

 

تغییر کفپوش خانه پروژه عظیمی است و اگر پول کافی داشته باشید و تصمیم بگیرید که قبل از اسباب کشی اینکار را انجام دهید مطمئن باشید که به نفعتان خواهد بود. اگر اینکار را قبل از نقل مکان نکنید، بعدها مجبور خواهید شد که کلیه لوازمتان را در یک اتاق انبار کنید تا بتوانید کفپوش بقیه خانه را عوض کنید. اینکار نه تنها برای شما بلکه برای نصاب های کفپوش هم خیلی سخت خواهد بود. اگر تصمیم می گیرید که قبل از اسباب کشی اینکار را تمام کنید حتماً از قبل کفپوش های موردنظرتان را سفارش دهید و طوری برنامه ریزی کنید که حداقل یک تا دوز قبل از اسباب کشی شما، کار تعویض کفپوش ها تمام شده باشد. کفپوش های جدید را با پارچه بپوشانید تا کارگرها موقع جابه جا کردن وسایل به آنها صدمه نزنند. و وقتی مبلمان را در جای مخصوص خود قرار دادند، آنوقت سخت ترین قسمت کار تمام شده است.

 

در زیر به چند مورد دیگر از پروژه هایی که قبل از اسباب کشی باید تمام کنید اشاره می کنیم.

 

پروژه هایی را انتخاب کنید که از همه سخت تر هستند. اگر بودجه تان اجازه نمی دهد که کفپوش کل خانه را عوض کنید، اشکالی ندارد، اینکار را فقط برای سالن اصلی انجام دهید. اگر نمی توانید برای نقاشی تک تک اتاق ها تصمیم بگیرید، اینکار را فقط برای اتاق هایی بگیرید که تصمیم گرفتن درمورد آنها آسان تر است.

 

 

نقاشی - اینکار را چه خودتان انجام دهید یا کسی را استخدام کنید که برایتان انجام دهد، مطمئناً انجام آن برای یک اتاق خالی از اثاثیه بسیار راحت تر خواهد بود چون دیگر نیازی به جابه جا کردن وسایل و لوازم و برداشتن تابلو ها و آینه ها نخواهد بود. قبل از اینکه کارگران وسایلتان را به خانه جدید بیاورند، باید چند روزی از نقاشی خانه گذشته باشد.

 

اگر بخواهید خودتان اینکار را انجام دهید معمولاً خیلی بیشتر از آنچه فکر می کنید زمان می برد به همین دلیل بهتر است که یک گروه متخصص را استخدام کنید که طی یک تا دور اینکار را برایتان تمام کنند. حتی اگر فقط یک قسمت از خانه جدید را قبل از اسباب کشی نقاشی کنید خیلی در وقتتان صرفه جویی خواهد شد. اگر نمی توانید درمورد رنگ ها تصمیم بگیرید، می توانید یک پس زمینه سفید، بژ روشن یا هر رنگ دیگری که برای پس زمینه دوست دارید را استفاده کنید. بستگی به این دارد که با لوازم خانه تان چه رنگی بیشتر جور باشد. بعد می توانید وقتی به خوبی تصمیمتان را گرفتید رنگ دیگری به آن اضافه کنید.

 

عوض کردن قفل ها - یکی از کارهایی که لازم است برای ایمنی خانه انجام دهید تعویض قفل و کلیدهاست. ممکن است مالک قبلی یک نمونه از کلید را به یکی از همسایه ها، کارگر خانه یا آشنایان داده باشد و اگر قفل و کلیدها را به کلی عوض کنید خیالتان راحت تر خواهد بود. اینکار را باید بلافاصله بعد از نقل مکان انجام دهید.

 

سیستم کمدها - مرتب و منظم کردن وسایل در خانه جدید احساس خیلی خوبی به شما خواهد داد. داخل کمدها را می توانید با اضافه کردن کشو و سبدهای مخصوص و ریل چوب رختی سازماندهی کنید اما دقت کنید که اینکار باید حتماً قبل از نقل مکان انجام شود چون درغیراینصورت مجبور خواهید شد همه وسایل را یک بار دیگر بیرون بیاورید و ممکن است وسایلتان یک یا دو روز روی تخت و زمین بیفتد تا کار کمدها تمام شود. اگر از یک متخصص بخواهید اینکار را برایتان انجام دهد کار خیلی زود تمام خواهد شد اما اگر خودتان تصمیم بگیرید که کار را تمام کنید، ممکن است بیشتر طول بکشد. اگر قبل از نقل مکان خانه را بررسی کنید می توانید قبل از آوردن اسباب به خانه جدید سیستم داخل کمدها را سفارش دهید.

منبع: https://www.beytoote.com/housekeeping/skill/useful-points-connection-infanticide-forbidden.html
ناز گل هدیه



در کنار هم به استقبال نوروز برویم. روزهای پر هیاهوی خانه تکانی ها، و تغییرات دکوراسیون خانه آغاز شده است. پیش از این همراه با هم یک برنامه کلی برای خانه تکانی را تنظیم کردیم و وعده دادیم که جزییات آن را در روزهای آینده با هم بررسی کنیم. منتظر باشید ما نحوه تمیز کردن فضاهای مختلف خانه را در روزهای آینده به شما خواهیم گفت. در میان کارهایی که برای سامان دادن به سر و وضع خانه قبل از نوروز انجام می دهیم. کارهایی هست که بیرون از خانه زمانی را به خود اختصاص می دهد.

لباس نو برای خودتان و فرزندانتان

برنامه ریزی در کارها,راهنمای کارهای نوروزی


در فصل بهار طبیعت لباس نو به تن می کند. از دیر باز ایرانیان همراه و همپای طبیعت در نوروز لباس نو می پوشند و این عمل را نمادی از تازگی و شادابی دوباره برای خود می دانند. اگر فرزندانتان هنوز به سنی نرسیده اند که بتوانند خودشان برای لباس عید نوروز به گاه ها سر بزنند و یا علاقه دارند در هنگام در کنار شما باشند، باید در کنار زمانی که برای شخصییتان در نظر می گیرید زمانی را به آنها نیز اختصاص بدهید.

 

برنامه ریزی در کارها,راهنمای کارهای نوروزی


البته در کنار آن نیز همسرتان را فراموش نکنید. لباس نو سن و سال نمی شناسد و تنها بهانه ای است برای تغییر روحیه و ایجاد نشاط شخصی شما در آغاز سال جدید!


هدیه و عیدی

برنامه ریزی در کارها,راهنمای کارهای نوروزی


به رسم کهن ایرانی، مردم در روزهای آغازین سال به عزیزانشان هدیه می دهند. این هدیه در هر مقطع زمانی شکلی متفاوت به خود گرفته که معمولا با تقدیم مبلغی از وجه رایج زمان انجام گرفته است. هدیه ای که معمولا بزرگترها به کوچکتر ها می دهند. اما شاید شما هم مانند خیلی ها دوست دارید این هدیه را به صورت غیر نقدی به عزیزانتان تقدیم کنید. گاهی نمی توانید از پیش تعیین کنید که قصد ن چه چیزی را دارید بنابراین وقت بیشتری را در بازار و گاه ها خواهید گذراند. پس زمان لازم برای این گونه هدایا را نیز در برنامه خود بگنجانید.


آجیل و شیرینی نوروز

برنامه ریزی در کارها,راهنمای کارهای نوروزی


دید و بازدید های نوروز اسباب پذیرایی خاص خود را می طلبد. خردید آجیل و شیرینی از جمله کارهایی است که باید آن را به دقت و ظرافت انجام داد. با شلوغی های بازار در روزهای پیش از نوروز شاید باید ساعات طولانی از روزهای اسفند ماه را به این کار اختصاص داد تا نتیجه ای مطلوب بگیرید.


ایده گرفتن و وسایل سفره هفت سین

برنامه ریزی در کارها,راهنمای کارهای نوروزی


چیدن سفره هفت سین همیشه شور اشتیاق زیبایی را به هر خانه ایرانی می آورد. این روزها خلاقیت ها و تنوع در چیدن سفره هفت سین شاید حس رقابت را در هر کدبانوی ایرانی برانگیزد. زمانی را برای جست و جوی ایده های نو بگذارید. سری به نمایشگاه های سالانه هفت سین بزنید.

منبع:

https://www.beytoote.com/housekeeping/skill/work1-scheduled-march.html


ناز گل هدیه

 

 

 

همیشه شروع اسفند ماه ما را به یاد خانه تکانی و آمادگی برای نوروز و سال جدید می اندازد. چیزی به اسفند نمانده!!! به این فکر کرده اید که چطور و از کجا باید کارها را شروع کرد؟! تمیز و مرتب کردن خانه کار زمان بری است و خسته کننده خواهد بود اگر بخواهید آن را در چند روز آخر سال انجام دهید. شاید بهترین راه این است که با یک برنامه ریزی درست و تقسیم کارها، از همین حالا شروع کنید.

ما پیشنهاداتی در مورد خانه تکانی، تغییر دکوراسیون داخلی منزل تان و برنامه های سفرهای نوروزی برای شما خواهیم داشت.

برای برنامه ریزی و تقسیم کارهای خانه تکانی و تمیز کردن خانه بهتر است به نکات زیر توجه کنید:

برنامه ریزی برای خانه تکانی, روش های خانه تکانی


بررسی کلی وضعیت نظافت خانه
برای شروع کار بهتر است به گوشه کنار خانه بروید و وضعیت نظم و نظافت هر قسمت از خانه را بررسی کنید. بهتر است کاغذ و قلمی در دست بگیرید و به صورت موردی کارهایی که برای هر فضا باید انجام بگیرد را یادداشت کنید. در ابتدا نیازی نیست که زمان و اولویت کارها را با خود مرور کنید. فقط هر چه که به ذهنتان می رسد را یادداشت کنید. این دست نوشته به شما كمک می‌كند تا نگاه درستی به كار داشته باشید.

برنامه ریزی برای خانه تکانی, روش های خانه تکانی


زمان بندی و اولویت بندی کارها
یادداشت های خود را مرور کنید. در این مرحله باید ببینید که بهتر است از کدام فضاها شروع کنید و چه مقدار زمان برای نظم بخشیدن و تمیز کردن هر فضا نیاز دارید. براساس یادداشت هایتان كارهای مربوط به تمیز كردن خانه را اولویت بندی كنید و در مقابل هر کدام زمان مورد نیاز و تاریخ را بنویسد.

بهتر است در روزهای اول از فضاهای کم رفت و آمد خانه شروع کنید. چون در زمان باقی مانده به نوروز فضاهای پر رفت و آمد دوباره به تمیز کردن نیاز خواهند داشت. انبار و کمد ها می توانند گزینه های خوبی برای شروع باشند. اتاق نشیمن، پذیزایی و سرویس بهداشتی بهتر است به عنوان آخرین فضاها در لیست قرار گیرند.

 


کمک گرفتن در تمیز کردن خانه
اگر فکر می کنید حجم کار آنقدر زیاد است که نمی توانید به تنهایی آنها را انجام دهید و یا به دلیل بیماری از انجام کارهای سنگین منع شده اید، بهتر است به گزینه های زیر هم برای کمک گرفتن فکر کنید:

با شرکت های خدمات نظافت تماس بگیرید و با تعیین زمان، از آنها بخواهید که فرد یا افرادی را کمک در کار نظافت به خانه شما بفرستند. شما می توانید به خوبی بر درست انجام شدن کارها نظارت کنید.

اگر فرزندانتان در سن مناسبی هستند از آنها بخواهید که مسئولیت تمیز کردن اتاقشان را خودشان بر عهده بگیرند و در انجام کارهای قسمت های دیگر خانه به شما کمک کنند.

در روزهای آخر هفته که همسرتان در خانه هست می توانید از او بخواهید که به شما کمک کند.

با در نظر گرفتن همه این موارد اکنون می توانید با خیال راحت براساس برنامه ریزی که کرده اید یک به یک تمام فضاهای خانه را تمیز و مرتب کنید.

فراموش نکنید در هنگام برنامه ریزی، زمان لازم برای کردن و آمادگی برای سفر های نوروزی را نیز در نظر بگیرید. شاید برنامه های شخصی دیگری هم داشته باشید. مثلا تصمیم بگیرید تا قبل از نوروز با رژیم لاغری به وزن ایده آل خود برسید. از این فرصت استفاده کنید. نوروز بهانه خوبی است که با وضعیت و روحیه متفاوتی از نو شروع کنید.

منبع : chidaneh.com


ناز گل هدیه



نکاتی برای مصرف تخم مرغ,كاربرد جالب تخم‌مرغ


توجه داشته باشید که از گرفتن تخم‌مرغ‌هایی با ظاهر آلوده یا شکسته خودداری کنید. به‌دلیل اینکه احتمال آلودگی تخم‌مرغ‌های شکسته بیشتر است. همانطور که می دانید نگهداری تخم‌مرغ در یخچال تا حدود زیادی از فساد آن جلوگیری می‌کند. بنابراین در فصول گرم سال از مغازه‌هایی کنید که تخم‌مرغ را در یخچال نگهداری می‌کنند.

چند اصل مهم در نگهداری
آنها را در یخچال با دمای ۴ درجه سانتی‌گراد و درون بسته‌بندی در‌پوش‌دار یا ظروف دربسته بگذارید.
پوسته تخم‌مرغ خام نباید شكسته شود زیرا راه ورود میکروب از طریق منافذ موجود روی پوسته باز می‌شود و آلودگی به داخل آن راه می‌یابد اما خیلی اوقات اتفاق می‌افتد که پوسته آن به خون یا مدفوع مرغ آغشته است، بهتر است آن را بشویید و سریع مصرف کنید.

توجه داشته باشید كه هیچ‌گاه تخم‌مرغ را در مجاورت غذاهایی با بو و طعم تند مانند سیر، پیاز، پنیر و گوشت قرار ندهید چون به راحتی بوی مواد مختلف موجود در یخچال را از راه منافذ پوست خود جذب می‌کند.

بعد از ورود به منزل اگر تخم‌مرغی شکست یا ترک برداشت، نگران نباشید محتویات آن را در یک ظرف تمیز دردار ریخته و در یخچال قرار دهید و در اسرع وقت استفاده کنید.

چند نکته ساده در مصرف تخم‌مرغ
زمانی که چند تخم‌مرغ برای درست کردن یک غذا نیاز دارید، آنها را در یک کاسه جدا بشکنید و وقتی مطمئن شدید همه آنها سالم هستند آنها را به بقیه مواد اضافه کنید.

خیلی وقت‌ها پیش می‌آید که پوست تخم‌مرغ آبپز شده موقع كندن خوب جدا نمی‌شود و به سفیده می‌چسبد. یک راه حل ساده این است که پیش از پوست کندن، تخم‌مرغ را در آب سرد قرار بدهید.

برای پختن تخم‌مرغی كه پوسته آن ترک دارد، کافی است محل ترک را با لیمو ترش مالش بدهید. بعد آن را در آب گرمی که جوش نیامده قرار دهید پس از 3 دقیقه جوشیدن، می‌بینید كه تخم‌مرغ به اندازه کافی پخته شده است. یک راه دیگر این است که آن را درون فویل آلومینیونی قرار داده بعد آبپز کنید. همچنین می‌توانید درآب کمی سرکه بریزید. سرکه باعث می‌شود که سفیده از لای ترک بیرون نزند.

اگر می‌خواهید تخم‌مرغ پخته شما تغییر رنگ ندهد، بهتر است که بعد از پخت آنها را درون ظرف آب سرد قرار دهید.

چند كاربرد جالب تخم‌مرغ
زمانی که تخم‌مرغ را استفاده کردید پوسته آن را دور نریزید. یک کار جالب این است که در پوسته آن کمی پارافین بریزید و آن را تبدیل به جا شمعی کنید.
یک روش جالب برای کاشتن دانه در خاک، استفاده از پوسته تخم‌مرغ است. می‌توانید درون پوسته را با کمی خاک پر کنید و دانه گیاه را در آن بکارید وقتی که دانه جوانه زد آن‌را به گلدان‌های کوچک انتقال دهید.


زمانی که احتیاج فوری به چسب دارید می‌توانید سفیده تخم‌مرغ را خوب به هم بزنید و از آن به عنوان چسب استفاده کنید.
سفیده تخم‌مرغ به همراه کمی آب لیمو ترش را در ظرفی مخلوط کنید و به عنوان ماسک برای محافظت از پوست خود استفاده كنید

منبع:

https://www.beytoote.com/housekeeping/skill/know1-about-eggs1.html


ناز گل هدیه



نحوه نصب کاغذ دیواری,راهنمای چسباندن کاغذ دیواری


می‌گویند چینی‌ها که نخستین تولیدکننده کاغذ در جهان بوده‌اند، نخستین بار از این ماده برای تزیین دیوارهای خانه‌هایشان بهره برده‌اند. حالا و پس از گذشت ۲ هزار سال از این جریان، کاغذدیواری‌ها به یکی از مهم‌ترین ابزارهای تزیین خانه‌ها تبدیل شده‌اند.

طرح‌ها و رنگ‌هاي گوناگون در كنار ارتقاي كيفيت ساخت، به مشتريان اين امكان را مي‌دهد تا در رقابت با ديگر روش‌هاي تزييني، همچنان سراغ كاغذديواري بروند. نصب كاغذديواري برخلاف تصور خيلي‌ها چندان پيچيده نيست و شما هم مي‌توانيد با خواندن اين راهنمافضاي زيبايي را براي خانه‌تان خلق كنيد. ما مهارت اين كار را به كمك حميدرضا رمضاني كه بيش از يك دهه در اين زمينه تخصص كسب كرده است به شما ياد مي‌دهيم.

چه وسايلی نياز داريد؟

براي اينكه خودتان دست به‌كار شويد و ديوارهاي خانه‌تان را كاغذديواري كنيد به اين لوازم احتياج خواهيد داشت؛ رول كاغذ ديواري، تيغ موكت‌بري، كاردك پلاستيكي، چسب‌چوب، چسب مخصوص كاغذديواري و قلمو يا غلتك نقاشي. به غير از رول كاغذديواري، باقي موارد را مي‌توانيد از ابزاري‌ها و با قيمت مناسب تهيه كنيد. كاغذديواري‌ها هم در عرض ۵۰‌سانتيمتر، ۷۰سانتيمتر و يك متر با طرح‌هاي مختلف به مي‌رسد. شهرهاي مشهد، تبريز و اصفهان هم ازجمله بازارهاي اصلي خريد كاغذديواري‌هاي روز هستند. قيمت هر رول كاغذديواري هم بسته به نوع جنس و طرح آن بسيار گوناگون است.


زيركار را درست كنيد

اگر مي‌خواهيد زيركار مناسبي داشته باشيد تا كاغذديواري اصطلاحا خوش روي ديوار بنشيند و هنگام نصب هم دردسر زيادي نداشته باشيد بهتر است زيركار ديوار را از قبل آماده كنيد. براي اين كار كافي است چسب چوبي كه خريده‌ايد را با كمي آب رقيق كنيد تا حالت رنگ پيدا كند و سپس آن را به وسيله قلمو يا غلتك روي ديوار بزنيد. اين كار باعث مي‌شود تا غبار و كثيفي ديوار از بين برود و چسب مخصوص كاغذديواري هم راحت‌تر روي كار مي‌نشيند و هنرتان را عمري مي‌كند. البته اگر اين كار را هم انجام ندهيد باز هم مي‌توانيد روي چسبيدن كاغذديواري روي ديوار موردنظرتان حساب كنيد. يادتان باشد، اگر ديوار زيركار شما گچ خالي است و قبلا نقاشي نشده، بايد پيش از اين كار، يكي‌دو دست روغن‌اليف همانند رنگ زدن به ديوار‌ها بزنيد تا سطح آن لغزنده شود و كاغذديواري روي آن خوب بنشيند. پس از آنكه روغن اليف را روي ديوار زديد مي‌توانيد چسب چوب را بزنيد و ديوار را براي نصب نهايي آماده كنيد. اگر ديوار سنگي داريد، بايد ابتدا سطح آن را به‌صورت كامل بتونه فوري بكشيد. براي تهيه بتونه فوري هم مي‌توانيد از تركيب مل و چسب كاغذديواري استفاده كنيد. همچنين اگر سطح ديوارتان قبلا روغن پلاستيك بوده، احتمال پوسته شدن آن وجود دارد. اگر كاغذديواري را روي اين سطح روغن پلاستيك بچسبانيد و ببينيد كه خودش را نمي‌گيرد، مجبوريد سطح آن را بتراشيد و سپس چسب چوب بزنيد.

برش‌ها را دقيق بزنيد

حالا كه ديوار آماده شده مي‌توانيد برش كاغذديواري‌ها را شروع كنيد. براي اين كار ابتدا ارتفاع ديوار را دقيق اندازه بگيريد. معمولا بيشتر خانه‌هاي استاندارد ارتفاع ۲۷۰‌سانتي‌متري دارند. حالا از لب قرنيز كاغذ ديواري قواره اول را ۱۰‌سانتي‌متر بيشتر يعني ۲۸۰‌سانتي‌متر اندازه مي‌گيريد و با تيغ موكت‌بري برش مي‌زنيد. درنظر گرفتن ۱۰ سانت اضافه براي همسان كردن بالا و پايين ديوار و گل كاغذ الزامي است. حالا شما نمونه اول را داريد و بايد سراغ نمونه كناري آن برويد. براي برش نمونه دوم، ابتدا گل‌هاي هر دو كاغذديواري را با هم تنظيم كنيد تا پس از نصب شكل زيبايي به‌خود بگيرد. يادتان باشد در برش قواره دوم ممكن است ۴۰‌تا‌۶۰‌سانتي‌متر از كاغذتان براي جور شدن گل‌ها با هم پرت برود كه كاملا طبيعي است. حالا قواره دوم را پس از جور كردن گل‌هاي هر دو با هم به اندازه طول قواره اول برش مي‌زنيد و همين كار را در قواره سوم و بعدي‌ها ادامه مي‌دهيد. در هر كدام از قواره‌ها، جور بودن گل‌ها بسيار مهم است. اما اگر در 2، 3 قواره اول گل‌هاي كاغذ با هم جور شد خيالتان براي ادامه كار راحت‌تر خواهد شد. بعد از برش دادن هر 3 قواره نوبت نصب آنها روي ديوار مي‌رسد.

كاغذها را راحت نصب كنيد

كاغذ‌هاي يك ديوار، از پيش مشخص شده، برش خورده و در كنار هم چيده شده‌اند. حالا بايد چسب را بسازيد. براي اين كار، ۱۰۰ گرم پودر چسب را در نيم‌ليتر آب حل كنيد. براي اينكه چسب يكنواختي داشته باشيد بايد پس از اضافه كردن پودر به آب، دائم آن را هم بزنيد تا گلوله گلوله نشود. حالا نوبت آن است كه پشت كاغذديواري‌ها را با استفاده از قلمو، چسب كاري كنيد. چسب را به‌گونه‌اي بزنيد كه در همه سطح كاغذ و به‌صورت مساوي پخش شود. قواره اول را كه چسب زديد آن را چند تا بزنيد و از قسمت بالا به پايين به ديوار بچسبانيد. از آنجا كه قواره شما ۱۰ سانت اضافي دارد مي‌توانيد از بالا و پايين ۵ سانت كامل درنظر بگيريد. هنگام چسباندن قواره اول، به نيمه كه رسيديد دست بكشيد و سراغ نصب قواره دوم برويد. اين كار به شما كمك مي‌كند تا 2 قواره را راحت‌تر با هم تراز و جور كنيد. قواره دوم را نيز پس از جفت كردن گل‌ها با هم تا نصفه مي‌چسبانيد و بعد نيمه نچسبيده قواره اول را به‌صورت كامل نصب مي‌كنيد. همين قاعده نصفه چسباندن را تا آخر ديوار ادامه بدهيد. يادتان باشد، درز كاغذديواري بايد به سمت نور تنظيم شود تا كار زيبا‌تر به‌نظر برسد. چسباندن هر قواره را كه تمام كرديد، خيلي نرم با كاردك پلاستيكي روي كاغذ بكشيد تا خوب به ديوار بچسبد. تمام كاغذهاي يك طرف ديوار كه نصب شد، فرصت داريد تا اضافه‌هاي بالا و پايين را با استفاده از تيغ موكت‌بري حذف كنيد و يك ديوار‌تر و تميز داشته باشيد. فراموش نكنيد، اگر پايين ديوارتان قرنيز دارد، كاغذديواري را تا لب آن بكشيد و روي آن را آزاد بگذاريد.

قلق‌هايي كه بايد ياد بگيريد

هنگام نصب كاغذديواري ممكن است مشكلاتي برايتان پيش بيايد كه بروز آنها ناگزير به‌نظر مي‌رسد. اگر هنگام نصب مشاهده كرديد كه كاغذتان از وسط تا خورده يا شكسته شده، نگران نباشيد چرا كه اين ترك‌ها و شكستگي‌ها پس از نصب و صاف كردن كاغذ با كاردك پلاستيكي روي ديوار از بين مي‌رود. مشكل مهم ديگر ، پيدا شدن حباب‌هاي ريز و درشت زير كار است. شايد شما بخواهيد با دست يا كاردك كشيدن، اين حباب‌ها را از بين ببريد. اما بايد بدانيد كه اين بخشي از فوت وفن كاغذديواري كردن است و حباب‌ها معمولا 2- 3روز پس از نصب خودبه‌خود از بين مي‌روند. اين اتفاق در فصل سرد سال بيشتر رخ مي‌دهد. براي تهيه چسب كاغذديواري بايد به غلظت عسل يا رنگ برسيد تا كيفيت آن از بين نرود. براي نصب كاغذديواري روي ستون‌ها يا ديوارهاي پله و محوطه‌هاي دوبلكس، بهتر است هنگام انتخاب و خريد سراغ مدل‌هاي گلدار نرويد. چرا كه جور كردن گل هر قواره كاغذديواري هنگام نصب كمي مشكل مي‌شود. تا آنجا كه مي‌توانيد كاغذديواري كردن خانه‌تان را در روزهاي گرم سال انجام دهيد.

طرح و رنگ مناسب را انتخاب كنيد

براي انتخاب نوع طرح كاغذديواري چند عامل اصلي را درنظر بگيريد. اول اينكه متراژ خانه‌تان چقدر است و تا چه اندازه نورگير است؟ بدانيد چه بخشي از خانه را مي‌خواهيد كاغذديواري كنيد، ديوارهاي اطراف كاغذديواري، كابينت‌ها، فرش‌ها، مبلمان و پرده‌ها چه رنگي دارند تا براساس هماهنگي با آنها انتخاب صحيحي داشته باشيد. بيشتر گاه‌هاي معتبر هنگام خريد، مشاوره‌هاي بسيار مناسب و كاربردي به شما مي‌دهند و حتي مي‌توانند به‌طور رايگان از محل بازديد كنند. استفاده تركيبي از كاغذديواري‌هاي مختلف يا رنگ نيز باعث تنوع بيشتر محيط زندگيتان خواهد شد. به‌هرحال، مي‌توانيد با سليقه‌اي كه داريد در ‌‌نهايت انتخاب بهتري داشته باشيد تا زود از طرح و رنگتان خسته نشويد.

منبع:

https://www.beytoote.com/housekeeping/skill/wall3-paper3.html


ناز گل هدیه

یک راهنمای بازی عاشقانه برای دوستداران مرغ

اگر شخصی را می شناسید که هدیه بامزه و خنده دار علاقه زیادی به غذای مرغ دارد ، این کتاب را برای او تهیه کنید.

 

این کتاب اساساً مانند مجله Playboy برای دوستداران مرغ است ، جایی که همه تصاویر فوق العاده از غذاهای مرغ وجود دارد.

 

 

برچسب دقیق برای میان وعده ها

سارقان همیشه در کمین هستند !!!

 

مشکل غذاهای خوشمزه این است که همیشه قبل از رفتن شما توسط دیگران لگد می شوند!

 

اگر غذای شما در خانه یا محل کار زیاد یده می شود. این برچسب های هشدار دهنده را روی آنها بچسبانید.

 

 

اختاپوس کلاه زمستانی

کلاهی شیک و زیبا برای عزیزانتان.

 

البته خودتان می توانید ببافید.

 

 

حلقه احضار

بعضی از دوستان و آشنایان با معده خالی (بدون صبحانه) سفارشات زیادی می دهند.

 

با اهدای این انگشتر ، شما در حفظ تارهای صوتی آنها بسیار کمک می کنید.

 

 

انواع ریش

در چند سال گذشته که ریش و پشم برای داداچی بسیار مد شده است ، باید یک داداچی وجود داشته باشد که به ریش نزدیک شما علاقه مند است ، پس این کتاب را به او بدهید.

 

این کتاب شامل تصاویری از انواع مختلف ریش است.


ناز گل هدیه

 

مودبانه , مودبانه حرف زدن , استفاده از کلمات مودبانه

گفت گوهای مودبانه

 

این موضوع که چطور مودبانه صحبت کنیم برای خيلي از افراد مهم است و علامت این است که این افراد دوست دارند با افراد دیگر مودبانه برخورد کنند و همین طور یک رفتار مودبانه متقابل دریافت کنند.در این مقاله میخواهیم راجع به چگونگی صحبت کردن مودبانه توضیح دهیم.

مودبانه صحبت کردن سبب می شود که ما یک فرد محترم، با شخصیت و با ادب شناخته بشویم.

 

خيلي از اشخاص تصور می کنند که مودبانه صحبت کردن یعنی این که ما باید اتوکشیده یا خيلي رسمی صحبت کنیم ، ولی حقیقت اینگونه نیست. ما می توانیم خيلي خودمانی و صمیمی صحبت کنیم ولی در صحبت های خودمان از لحن و جملات مودبانه استفاده کنیم.

 

نقطه مقابل مودبانه صحبت کردن این است که ما بخواهیم خيلي لاتی و به دور از ادب با افراد دیگر صحبت کنیم.

 

افرادی که به این سبک صحبت می کنند معمولاً می گویند که “مودبانه صحبت کردن واسه بچه سوسولاست و ما بچه سوسول نیستیم”.

 

به هرحال این طرز فکر این افراد است و من به طرز فکرشان احترام می گذارم، زیرا قرار نیست همه ما مثل هم فکر کنیم. این تضاد ها هستند که سبب می شود چیزی خوب بنظر برسد یا بد.

 

یکی از عالمان بزرگ علم بلاغت جمله بسیار اساسی و قدرتمندی دارد که من همیشه بسیار از آن استفاده می کنم. می گوید آراستن سخن به صرف لفظ به مانند آراستن خوکی است به زیور آلات گران قدر و گران بها. یعنی چه؟ یعنی درصورتی که کسی تصمیم داشته باشد که پیش از اینکه در خصوص محتوا بیندیشد و فکر کند و محتوا را زیبا، مودبانه، ممتاز و متمایز کند، صرفا از یکسری واژه و لفظ و کلمه برای نشان دادن ادب در سخنرانی و مودبانه سخن گفتن استفاده کند ، مثل این است که خوکی را که یک حیوان زشت و کریه است را با استفاده از زیورآلات تزیین کند و بزکش کند.

 

مودبانه , مودبانه حرف زدن , استفاده از کلمات مودبانه

جملات مودبانه

 

گوش دادن به صحبت های طرف مقابل

اگر می خواهیم مودبانه صحبت کنیم یکی از الزاماتش این است که یک شنونده خوب باشیم و به سخنان طرف مقابل مؤثر گوش بدهیم.

 

به هرحال در مکالمه های روزانه قرار نیست ما متکلم الوحده باشیم، یعنی قرار نیست تنها ما صحبت کنیم.پس بخشی از مکالمه صرف گوش دادن خواهد شد. معمولاً خيلي از افراد مهارت خوب گوش دادن را ندارند، در واقع کسی نبوده که از بچگی به ما این آموزش ها را بدهد.

 

احتمالا برای شما هم پیش آمده که در حال صحبت کردن باشید اما طرف مقابل شما اصلاً به حرف هایتان گوش نمی دهد و به جای گوش کردن به شما سرش در موبایلش گرم است یا به در و دیوار نگاه می کند.

 

این نوع رفتار در موقع صحبت های روزانه و یا کاری واقعا ناشایست است و از یک فرد باادب انتظار نمی رود که چنين رفتاری داشته باشد.

 

نگاه کردن به طرف مقابل

نگاه کردن به طرف مقابل هم دقیقا مانند گوش دادن مؤثر است.اگر فرد مقابل در حال صحبت است و یا اگر ما در حال صحبت کردن با فرد یا افرادی هستیم می بایست با طرف مقابل مان یک رابطه چشمی مؤثر برقرار کنیم.در غیر این صورت این موضوع یک بی احترامی است.

 

سخنی میتواند مودبانه باشد که ساده و روان باشد

به این معنی که من می خواهم از کسی قدردانی و سپاسگذاری کنم، پیش از اینکه به این موضوع فکر کنم که از چه کلمات و واژگانی استفاده کنم که طرف مقابل متوجه شود که من قدردان وی هستم. در ابتدا تلاش می کنم نگرش و نگاه و ذهنم را به مسیر و جهتی ببرم که واقعا می خواهم قدردانی و تشکر کنم. قصد دارم به وی بفهمانم که مدیون او هستم. می خواهم به وی بگویم که واقعا از کار و زحمتی که در حق من و یا از رفتاری که برای من انجام داده است، بسیار سپاسگذارم.

 

عدم رعایت کاربرد صحیح و درست کلمات

بسياري از اشخاص، واژه ها و الفاظی را در سخن و سخنرانی خویش بکار می برند که از نظر معنايي و نوع کاربرد، نادرست و اشتباه است. این اشخاص معمولاً این واژه ها و کلمات را از افراد دیگر شنیده اند و بدون بررسی و تفکر و تامل، به همان صورت آنها را بکار می برند. به عنوان نمونه توفیق و توفیر را به جای هم استفاده می کنند؟ به عنوان مثال می گویند این دو کار با هم توفیقی ندارند. کلمه درستی که باید در این جمله استفاده شود توفیر است نه توفیق. توفیق یعنی موفقیت پیدا کردن، یعنی وقوف بر چیزی پیدا کردن و توفیر یعنی تفاوت، یعنی تعدد.

 

ادب بدون احترام معنايي ندارد. احترام به چه معناست؟ مفهوم احترام این است که من بین خودم و سایرین فاصله ای را می شناسم، حرمت و حریمی برای افراد دیگر قائل هستم. پس اگر از نظر ذهنی این حرمت را قائل هستم، هر کاری را انجام نمی دهم و یا هر چیزی را نمی گویم، در نتیجه، سخن من به دل طرف مقابل می نشیند. پس آن چه از دل برآید لاجرم بر دل نشیند.

 

مودبانه , مودبانه حرف زدن , استفاده از کلمات مودبانه

چگونگی برخورد مودبانه

 

اشخاص مودب زیاد در مورد خودشان صحبت نمی کنند

یک شخص باادب زیاد ازحد درباره خود صحبت نمی کند. چه علتی دارد که همش در بین دوستان و اشنایان “من من” کنیم.تنها دلیلش این است که ما یک انسان مغرور و خودشیفته هستیم.

 

من نمی گویم که خودمان را دوست نداشته باشیم، منظورم این است که این طور نباشد که هر جا می رویم همش از دستاورد ها و خاطره موفقیت های خودمان بیان کنیم.

 

وارد نشدن به حریم خصوصی دیگران

نکته ای که در این بین حائز اهمیت است این است که بسياري از اشخاص گمان می کنند که هر چه بیش تر وارد حریم فردی دیگران شوند به این معناست که صمیمیت بیشتری با شخص موردنظر دارند.

منبع: https://www.beytoote.com/psychology/zendegi-behtar/talk8-others-politely.html
ناز گل هدیه

 

سفر‌ انفرادی ,سفر انفرادی چه مزایا دارد,مزیت های سفر انفرادی

مزیت های سفر انفرادی

 

سفر انفرادی، جنبه های مثبت زيادي دارد، مثلا شما با اشخاص تازه اشنا می شوید، تمام تصمیم گیری ها برعهده ی خودتان است و اما که میتوانید ادعا کنید، یک جهانگرد مستقل و پردل وجرأت هستید.با بعضی از مزایای سفر انفرادی آشنا شوید.

 

مزایای سفر انفرادی

 

شما رییس خودتان هستید

یکی از بهترین فواید سفر انفرادی این است که شما رییس خودتان هستید! میتوانید هر کاری که دل تان می خواهد انجام دهید و به هر جایی که دوست دارید، بروید.

 

اشخاص زيادي هستند که بخاطر نداشتن تفاهم در طول سفر، درنهایت دوستی شان را کنار گذاشته اند. هنگامی که تک تک لحظات تان را با فرد دیگری سپری می کنید، خواهید دید که حتی تفاوت سلیقه ی جزیی میتواند به مشکلی بزرگ تبدیل شود. این یکی از مشکلات سفرهای جمعی است که در سفر انفرادی با آن روبرو نخواهید شد.

 

کمی به خودتان اهمیت می دهید

در دنیای پر هیاهوی مدرن و با پیشرفت تکنولوژی، ديگر کم تر وقت داریم که به شخصِ خودمان اهمیت بدهیم؛ ولی سفر انفرادی مهلت خوبی براي کسب انرژی خواهد بود. تنها بودن در راه ها و خیره شدن به افق زمان مناسبی براي به تماشا نشستنِ بازتاب زندگیتان است. تنهایی را مغتنم شمارید، از شبکه های اجتماعي بیرون آمده و کمی به خودتان بیاندیشید.

 

هنگامی که از روزمرگی های زندگی فاصله گرفته و اندکی دور می شوید، قطعاً نکات جالب و جدیدی را درباره ی خودتان کشف خواهید کرد. دید بازتر و سفر کردن در سکوت مطلق، شما را به نزديک شدن به هدف هایتان کمک می نماید؛ حتی در این نوع سفرها میتوانید راهکاری براي مشکلات زندگی یا اسان تر شدن آنها بیابید.

 

سفر‌ انفرادی ,سفر انفرادی چه مزایا دارد,مزیت های سفر انفرادی

سفر انفرادی

 

هم آهنگی سریع مسافران انفرادی مزیت است

تفاوت شما که انفرادی سفر میکنید با افردی که دست جمعی یا گروهی سفر می کنند آن است که فاصله شما از تصمیم گیری تا عمل، خيلي کوتاه است. ولی لیدرها در سفرهای جمعی به خصوص با طيف های گوناگون مردم، کار سختی براي هم آهنگی دارند. هم آهنگی در سفر اهمیت بسياري دارد.

 

ولی این روش ها به وسیله لیدرها ساعت ها زمان می برد. از این ظرفیت به خوبی استفاده کنید و تلاش کنید هم آهنگی مستند و مستدل و دقیقی در راستای برنامه ريزي انجام شده داشته باشید. از شما انتظار نمی رود که بی برنامه و بدون هم آهنگی، وارد مقصد گردشگری خاصی در فلان شهر دنیا شوید. زیرا شما خودتان هستید و خودتان و درگیر نظرات و سلیقه های و هماهنگی با دیگران نیستید.

 

راهی براي غلبه بر ترس ها

ترس ها همیشه بزرگترین موانع براي رسيدن اشخاص به خواسته ها و آرزوهایشان هستند. راه مبارزه با انواع ترس هایی که تمامی ما کم و بیش در زندگی داریم تنها یک چیز است، مواجهه شدن با آن ها. براي مبارزه با ترس هایتان باید با آنها روبرو شوید و تجربه شان کنید. یک بار که تنها سفر کردن را تجربه کنید براي همیشه ترستان می ریزد. در ضمن در طی سفر انفرادی خودتان را بیش تر و بهتر می شناسید و یاد میگیرید چه طور در شرایط های سخت برخورد کنید.

 

سفر‌ انفرادی ,سفر انفرادی چه مزایا دارد,مزیت های سفر انفرادی

جنبه های مثبت سفر انفرادی

 

مسوولیت پذیری و افزایش اعتماد به نفس

در سفر های گروهی همه چیز تقسیم می شود؛ تصمیم گیری، انجام کارها و… ولی هنگامی که تنها سفر کردن را انتخاب می کنید تنها خودتان را براي تکیه کردن دارید و تمامی مسوولیت ها با خودتان است. به این طريق مسوولیت پذیری را یاد میگیرید و هنگامی که از پس تنهایی انجام دادن کارها و مقابله با چالش ها برآیید اعتماد به نفستان به ميزان چشمگیر بالا می رود. سفر انفرادی از یک جنبه ديگر هم اعتماد به نفس را افزایش ميدهد ، آن هم این است که زیرا بیش از هر وقتی خود حقیقی تان هستید به آسانی و بدون مداخله کسی میتوانید کارهایی که دوست دارید را انجام بدهید و به تفریحات مورد علاقه تان برسید.

 

شناخت بهتر خویش

تنها سفر کردن و وقت صرف کردن براي خویش فرصتی است تا از طريق آن بتوانید بیش تر خودتان را بشناسید. در این سفر وقت دارید بیش تر به خودتان فکر کنید تا بفهمید چه از این دنیا میخواهید ، به چه چیزهایی علاقه دارید و چرا پا به این دنیا گذاشته اید. سفر انفرادی شما را از روتین های زندگی تان جدا ميکند و به این طريق به شناخت بهتری از خویش می رسید.

منبع: https://www.beytoote.com/psychology/zendegi-behtar/benefits8-solo-travel.html
ناز گل هدیه



استرس شغلی, اضطراب شغلی,دور شدن از استرس شغلی

راههای رهایی از استرس شغلی

 

 استرس شغلی در حد تعادل دار و به ميزان کم، می‏تواند مانند یک موتور متحرکه عمل کند. در این‏صورت شما را برای حرکت به طرف هدف و موفقیت سوق دهد. ولی درصورتی که استرس شغلی افزایش یابد، به‏ طوری که از حد طبیعی خویش خارج شود، باید به فکر چاره باشید.

 درصورتی که به استرس شغلی مبتلا هستید، تردید نداشته باشید که این مسئله نشانه‎ی موفقیت شما در شغل‏تان است. برای این که مهم‏ترین عاملی که سبب ایجاد استرس شغلی می‏شود، افزایش مسوولیت ها، پیچیده‏ ترشدن شغل و پیشرفت تکنولوژی است. از طرف ديگر وجود رقبا در بازار کار سبب می‏شود استرس بیشتری به شما وارد شود.

 

بر اساس تحقيقات صورت گرفته، افردی که در شغل خویش موفق ‏تر هستند، استرس بیشتری در شغل‎شان دارند. این اشخاص برای آینده‎ی شغلی خویش اهداف بلندپروازنه‏ ای را در سر دارند. از طرف ديگر نگران از دست دادن موقعیت خویش و سبقت‏ گرفتن رقبا هستند.

 

شرایط کاری که ممکن است منجر به استرس شوند عبارتند از:

طراحی وظایف:کار سنگین، زمان استراحت کم، ساعتهای کاری طولانی مدت و کار شیفتی، وظایف پر جنب وجوش دائمی و کم اهمیت ، نداشتن مهارت های مورد نیاز و نداشتن حس کنترل بر شرایط

 

شیوه ی مدیریت:عدم همکاری کارگران در تصمیم گیری، ارتباطات ضعیف در سازمان، عدم وجود تدبیر های دوست دار خانواده

 

رابطه بین اشخاص:محیط اجتماعی بد و عدم وجود پشتیبانی یا کمک از طرف همکاران و ناظران

 

 

نقش های شغلی:توقعات شغلی متضاد یا نامطمئن، مسوولیت زیاد، داشتن سِمت های مختلف

 

نگرانی های شغلی:عدم وجود امنیت شغلی و فرصت رشد، ترقی یا ارتقاء و تغییرات سریعی که کارگران امادگی آن ها را ندارند

 

 

 

نگرانی های محیطی:شرایط فیزیکی نامناسب یا پرخطر مثل شلوغی، سروصدا، الودگی هوا یا وضعیت ارگونومیک

 

استرس شغلی, اضطراب شغلی,دور شدن از استرس شغلی

رهایی از استرس شغلی

 

راه‏کارهایی که در ادامه به آن‎‏ها ‏می ‏پردازیم می‏تواند به شما کمک کند تا برای همیشه با استرس شغلی خداحافظی کنید:

 

افزایش توان‏ کاری و مهارت ها برای کاهش استرس شغلی

همان‎طور که در آغاز صحبت اشاره کردیم، یکی از علل ابتلا به استرس شغلی، وجود رقباست. به هر میزان که رقیبان شما قدرتمندتر باشند، مقدار استرس در شما بیش تر می‏ شود. اما وجود رقبای قوی همیشه هم بد نیست. به دلیل آن که با وجود آن‎‏ها ‏شما متوجه می ‏شوید که باید در کسب و کار خویش تغییرات مثبتی انجام دهید. ولی اگر استرس شغلی شما بیش از حد شود، قادر به درک نتیجه‎ی مثبت نیستید. در این مواقع به تنها چیزی که فکر می‏کنید، پیشی گرفتن رقبا از شما و شکست احتمالی است.

 

یک توصیه کاربردی در این مواقع این است که توان‏ کاری و مهارت خویش را افزایش دهید. این تنها راهی است که فاصله‎ی شما را از رقیبان افزایش می‏دهد. در واقع مهارت و تخصص تنها معیار سنجش شما با رقیبان است. هنگامی که قادر باشید مهارت خویش را افزایش دهید، کسی قادر به رقابت با شما نیست. پس به جای استرس و وقت هدر کردن، به فکر راه‏ چاره باشید.

 

برای کاهش استرس شغلی مدیریت زمان خویش را به دست بگیرید

یکی ديگر از راه‎های ‏غلبه بر استرس شغلی، مدیریت دوران است. استرس شغلی از افکار منفی ما نشأت می‏گیرد. تا زمانیکه وقت شما ازاد باشد، استرس هم بیش تر می‏شود. برای این که در این مواقع فرصت بیشتری را برای فکر کردن به رویدادهای منفی، شکست و یا ناامیدی دارید. ولی اگر زمان را برای یادگیری، پیشرفت کاری و یا کارهای مورد علاقه‎ی خویش صرف می‏کنید، زمانی برای افکار منفی باقی نمی‏ ماند. در نتیجه استرسی هم ایجاد نمی‏شود.

منبع: https://www.beytoote.com/psychology/zendegi-behtar/job8-stress.html
ناز گل هدیه

محافظ صفحه تلویزیون یکی از لوازم جانبی تلویزیون است ، توصیه می کنیم هنگام تلویزیون محافظ صفحه نیز ب. یا می توانید همین حالا برای تلویزیونی که در خانه دارید یکی تهیه کنید. با این وجود ، با توجه به پیشرفت های صورت گرفته در زمینه تلویزیون ، صفحه نمایش آن یکی از حساس ترین و شکننده ترین قسمت های تلویزیون است. از نظر منطقی ، وقتی چند میلیون برای تلویزیون خود هزینه می کنیم ، باید به فکر محافظ صفحه باشیم. از آنجا که به دلایلی احتمال برخورد به صفحه وجود دارد ، اگر کودکی در خانه دارید ، باید به فکر صفحه تلویزیون باشید و محافظی برای آن تهیه کنید. موکولش نکن حسرت بعد از یک حادثه دیگر برای شما مفید نیست و در عوض مجبورید یک تلویزیون جدید ب یا آن را در سرویس بگذارید و حتی پس از تعویض ممکن است هرگز مانند روز اول نباشد. بنابراین با ما همراه باشید تا با سایر مزایای محافظ صفحه نمایش بیشتر آشنا شوید.

 

کانال تلویزیونی تلگرام

برنامه های محافظ صفحه تلویزیون

 

صفحه های تلویزیون تضمین نمی شوند!

یکی از دلایل ضروری بودن محافظ صفحه نمایش این است که شرکت ها معمولاً صفحه نمایش را تضمین نمی کنند. و اگر بعید است تضمینی پیدا کنید ، مجبور خواهید شد هزینه زیادی صرف کنید. به خاطر داشته باشید که حتی کوچکترین صدمه به صفحه نمایش شما نیاز به تعویض دارد ، زیرا صفحه ها قابل تعمیر نیستند. محافظ روی صفحه تلویزیون از آن در برابر آسیب محافظت می کند. با نصب این محافظ ها دیگر نگران شکستگی ، خراش ، اثر انگشت ، برخورد کنترل از راه دور و اسباب بازی ها و . نخواهید بود.

 

انواع محافظ صفحه تلویزیون

محافظ صفحه تلویزیون محافظ صفحه نمایش شفاف است. این صفحات را می توان به راحتی روی صفحه تخت قرار داد. انواع تلویزیون هایی که می توانید روی آنها محافظ صفحه نصب کنید شامل LCD ، LED ، تلویزیون های سه بعدی ، تلویزیون های خمیده ، تلویزیون های OLED ، تلویزیون های QLED و . صفحه مناسب تلویزیون های خود را پیدا کنید.


ناز گل هدیه



برای هر کاری اگر ذهن تان را به کار بیاندازید،می توانید موفق تر عمل کنید.کارهای خانه هم از این قاعده مستثنی نیست.

 

مرتب کردن خانه,جمع کردن گل سرها


گل سر های زیادی که دخترا دارن در اکثر مواقع باعث بی نظمی کشو و میز آرایششون میشه .

برای مرتب نگه داشتن اونها میشه از یه قاب استفاده کرد !

چهارچوب دور قاب رو به رنگ دلخواه در بیاروید. نوارهای پارچه ای رو به صورت عمودی به قاب متصل کنید ( از اونها میتوانید برای نگه داشتن گیره ها و چیز های مشابه استفاده کنید ) .

از یه سری قلاب های کوچیک در قسمت پایین قاب برای قرار دادن تل ها و کش سرها استفاده کنید.


*****

مرتب کردن خانه,جمع کردن گل سرها


کابینت زیر سینک معمولا از شلوغ ترین و شه ترین کابینت هاست.

برای نظم دادن به این کابینت یکی از کارهایی که میشه انجام داد روشیه که الان بهتون میگیم.

دیوارهای داخل کابینت رواز دو طرف سوراخ کنید و یک میله بلند مثل رگال داخل کمد دیواری، به کابینت متصل کنید . با این کار می توانید اسپری های پاک کننده، شیشه شوی و . رو از قسمت نازل روی این میله آویزان کنید و به این ترتیب، فضای داخل کابینت بیشتر میشه.

 


*****

مرتب کردن خانه,جمع کردن گل سرها

 

 


این هم یه ایده برای کسایی که بافتنی میکنن و بافتنی رو دوست دارند !!

موقع بافتن حتما تا حالا با این مشکل مواجه شدید که کامواها گره میخورن و اعصاب خرد میکنن!  برای جلوگیری از این مشکل میتونید کاموا رو داخل یه ظرف قرار بدید و یه گیره کاغذ به لبه ظرف متصل کنید و کاموا رو از داخل اون رد کنید

منبع:

https://www.beytoote.com/housekeeping/skill/housekeeping1-exceptional1.html


ناز گل هدیه

 

انتخاب گلدان,انتخاب گلدان مناسب


چگونه گلدانی انتخاب کنید که هم گیاه‌تان در آن راحت باشد و هم خانه‌تان زیبا‌تر شود؟
گلدان‌ها و ظروفی که استفاده می‌کنید، بازتابی از شما و سلیقه‌تان است. خوشبختانه تنوع نامحدودی برای انتخاب وجود دارد. اگر شما نمی‌توانید بهترین گلدان را پیدا کنید، آن را از هر چیزی که فقط آب و خاک را در خود نگه دارد، درست کنید. شکل و ظاهر گلدان برای گیاه مهم نیست، بلکه برای شما مهم است.

آنچه برای گیاه مهم است، این است که ظرفی انتخاب کنید که انتهای آن سوراخ داشته باشد تا خوب زهکشی کند؛ زیرا بسیاری از گیاهان دوست ندارند به مدت طولانی در محل خیس باشند. بیشتر گلدان‌ها سوراخ برای زهکشی و یک بشقاب زیر خود دارند، بشقاب به گلدان متصل یا چسب شده است تا از آن جدا نشود. بشقاب را جدا نکنید. بدون آن به علت پر آبی گیاه، آب زیادی روی زمین یا فرش ریخته می‌شود.

حجم:
سایز گلدان نیز برای گیاه خانگی شما اهمیت دارد. گلدانی انتخاب کنید که به گیاه خانگی شما فضای کافی برای رشد دهد. از بزرگی گلدان برای جاگیری گیاه به طور راحت، بدون فشرده شدن اطمینان حاصل کنید. به عنوان یک دستور کلی هنگام کاشت مجدد، گلدانی بزرگ‌تر از آنچه که در حال حاضر گیاه داخل آن است، انتخاب کنید. اگر می‌خواهید یک گیاه بلند داخل گلدان قرار دهید، اطمینان حاصل کنید که اندازه گلدان مناسب باشد که پس از پر کردن، سرریز نشود. برای گیاهان بلند، یک گلدان پهن احتمال برعکس شدن را به حداقل می‌رساند. برای تعویض گلدان گیاهان خود این مطلب را ببینید.

از گلدان و ظرف تمیز استفاده کنید:
تمیزی گلدان برای سلامتی گیاه خانگی شما بسیار پر اهمیت است. اگر برای بار دوم از یک گلدان استفاده می‌کنید، داخل و خارج گلدان را کامل تمیز کنید. پیشنهاد ما به شما این است که ظروف را در محلولی با نسبت یک به ده (1 به 10) سفید کننده به آب قرار دهید تا هر گونه قارچ و باکتری که ممکن است وجود داشته باشد، از بین برود.

اگر شما در حال استفاده مجدد از یک گلدان سفالی هستید، اطمینان حاصل کنید که برای چند ساعت در آب خیس بخورد. خیساندن در آب کمک می‌کند تا نمک‌ها و مواد شیمیایی اضافی زدوده شوند.

اگر از ظرفی استفاده می‌کنید که قبل از آن، چیزی داخلش بوده، از تمیزی آن مطمئن شوید. به گیاه خانگی خود یک خانه تمیز برای شروع زندگی دهید.

منبع:

https://www.beytoote.com/housekeeping/skill/right-pot1-plants1.html


ناز گل هدیه

 

اشتباهات خانم ها در هنگام ,راهنمای  برای خانم ها


ندگان و صاحبان کسب و کارها ترجیح می دهند تا آنجا که امکان دارد به شما جنس بند. به همین خاطر توصیه های آنها همواره به نفع شما نخواهد بود اما شما هم ممکن است هنگام اشتباهاتی را مرتکب شوید که باعث شود مبلغ بیشتری از آنچه لازم بود را خرج کنید. به همین خاطر هنگامی که به می روید سعی کنید از اشتباهات زیر پرهیز کنید.

اجتناب از مقایسه قیمت ها
اگر بدبین بودن را کنار بگذارید ممکن است کالایی را به مراتب گران تر ب. به همین خاطر هنگام دست از مقایسه قیمت ها بر ندارید. گاهی با طی مسافت چند خیابان می توانید همان کالا را به مراتب ارزان تر بیابید. همچنین برای برخی از کالاهای دیجیتالی می توانید از جست وجوهای اینترنتی بهره ببرید. اگر از قیمت کالاها در دیگر گاه ها مطلع باشید، آن وقت قدرت چانه زنی شما در مقابل نده نیز افزایش می یابد اما اگر نده احساس کند شما از اطلاعات کافی در مورد بازار کالا بی بهره هستید، تلاش می کند از بی اطلاعی شما بهره ببرد تا شما را به آن کالا ترغیب کند.

فراموش کردن بودجه بندی
همه پولی که در حساب بانکی شما قرار دارد برای کردن نیست. به خصوص اکنون که بیشتر ها با عابر بانک انجام می شود خطر اینکه از بودجه تعیین شده برای کردن فراتر بروید بسیار زیاد است. پیش از تعیین کنید که قصد دارید برای مثال چقدر پول برای شلوار بپردازید و به هیچ وجه از میزان تعیین شده فراتر نروید. عادت به کردن بیش از بودجه تعیین شده به مرور زمان باعث خواهد شد تا بدهی ها از راه برسند. اگر نمونه خوبی در مورد افراد بدهکار سراغ ندارید بهتر است نگاهی به کشورهای بحران زده اروپا بیندازید. بدهی همان بلایی را سر شما خواهد آورد که اکنون سر کشور یونان آورده است.

از خود بی خود شدن در حراجی ها
ندگان در حراج های فصلی معمولا قیمت کالاها را تا حد قابل توجهی کاهش می دهند اما این دلیل نمی شود که شما مجبور باشید کنید. نخست اینکه به خاطر داشته باشید همیشه حراجی هایی در کار خواهند بود و این یک حراجی آخرین فرصت شما برای کردن نیست. همچنین حراجی ها نباید باعث شوند نیاز شما به برخی کالاها افزایش یابد. از حراجی ها به شرطی هوشمندانه است که شما واقعا به کالایی نیاز داشته باشید. معمولا می توان افراد بسیاری را مشاهده کرد که هنگام فوق العاده با کیسه هایی مملو از کالاهای اری شده پیروزمندانه از گاه بیرون می آیند اما آنها در واقع اصلی ترین بازندگان فوق العاده هستند.

تبیین های اشتباه بعد از
بعد از اینکه ما چیزی را می خریم که نباید می یم، خودمان را قانع می کنیم کارمان درست بوده است. بسیاری از مردم از پذیرش این نکته که ممکن است در اشتباه کنند. سر باز می زنند، به خصوص موقعی که یک بزرگ انجام می دهند. ندگان این مسئله را می دانند، بنابراین سعی می کنند نخست با استفاده از چیزهایی شبیه ضمانت کالا، ار را تشویق کنند تا اقدام به کند. همین که شما تصمیم به گرفتید، جای نده را خواهید گرفت و خود را متقاعد می کنید تصمیم تان درست است و نیز شروع به بالابردن ارزش آن می کنید زیرا اکنون آن کالا مال خودتان است.


کاری که در این مورد شما می توانید انجام دهید این است که با این نگرش مبارزه کنید. اگر کالا یا خدماتی که دریافت کرده اید خوب نیستند آن را به نده برگردانید.

منبع:

https://www.beytoote.com/housekeeping/skill/mistakes1-women1-buying.html


ناز گل هدیه

بهترین مارک محافظ صفحه تلویزیون چیست؟ این سوالی است که همیشه پرسیده می شود. بهترین محافظ صفحه نمایش برای تلویزیون چیست؟ به عبارت دیگر ، کدام محافظ بهتر کار می کند؟ اول از همه ، باید گفت که هنگام تعیین بهترین محافظ برای صفحه تلویزیون باید سه مورد را در نظر گرفت. مهمترین چیز نوع ورق است. محافظ نوعی محافظ صفحه برای صفحه تلویزیون است. بهترین ماده برای تولید صفحات محافظ ، پلی متیل متاکریلات یا pmma است.

 

قیمت محافظ تلویزیون ال ای دی سامسونگ

 

استفاده از ورق های دیگر در ساخت محافظ صفحه های تلویزیون مانند مشتقات پلی کربنات یا متیل اکریلات که در ایران به کریستال معروف است نیز به هیچ وجه توصیه نمی شود. انتقال نور در پلی کربنات 88٪ است ، در حالی که در pmma انتقال 92.5٪ است ، که حتی از بهترین شیشه نیز واضح تر است. عنوان توصیه نمی شود.متاسفانه در استانهای جنوبی کشور مانند کرمان ، خوزستان ، سیستان و بلوچستان بارها دیده شده است که آنها به جای pmma از بلور استفاده می کنند.

 

 

 

* کدام محافظ؟

 

در تولید محافظ صفحه تلویزیون ، روش های خم شدن صفحه محافظ و همچنین طراحی ویژه محافظ صفحه تلویزیون به گونه ای که تهویه گرمایی در آن لحاظ شود و برشی تمیز و بدون زاویه داشته باشد ، در زیبایی و کارایی محافظ تأثیر زیادی دارد. اگر تاج محافظ درست خم نشود یا به اصطلاح در کارگاه های نزولی ساخته شود ، محافظ صفحه دارای انحنا و به اصطلاح شکم خواهد بود و از کیفیت کار کاسته می شود. هنگام آج می توانید به زاویه 90 درجه تاج محافظ ، قطر لنت ها یا فوم هایی که در کنار آج می چسبند و همچنین قطر آج روی صفحه تلویزیون و مارک پوشش آج روی صفحه تلویزیون توجه کرده و بسازید انتخاب درست.


ناز گل هدیه

 

 

اصول پذیرایی از مهمان, روش برگزاری مهمانی

قبل از ورود مهمانان به خانه شما چند شاخه گل تهیه کنید و در گلدان بگذارید

 

به حال و هوای خانه تان طراوت دهید

قبل از ورود مهمانان به خانه شما چند شاخه گل تهیه کنید و در گلدان بگذارید. گل تازه به خانه شما روح و لطافت می دهد. یک روز قبل از آمدن مهمان ها خانه خود را تمیز کنید و وسایل مورد نیازتان را تهیه کنید و این کارها را به بعد از ورود مهمانان موکول نکنید.

 

وسایل شکستنی و با ارزش را از دسترس کودکان دور کنید

قبل از آمدن مهمانان وسایل با ارزش و گرانقیمت خود را از دسترس کودکان خارج کنید و با خیال راحت کنار مهمانان بنشینید. اگر این وسایل را جمع آوری نکنید شما در هنگام حضور مهمان، مدام مراقب وسایل خود هستید و چشمتان به دست مهمانان و بچه ها است که این باعث استرس شما و ناراحتی مهمانان می شود.

 

نحوه استقبال از مهمانان

یکی از اصول مهم مهمان نوازی استقبال از میهمانان است. به عنوان میزبان وظیفه شماست در لحظه ورود مهمان هایتان کنار در ورودی بایستید و به آنها خوش آمد بگویید حتی اگر سرتان شلوغ باشد.

 

آشنایی با نحوه پذیرایی از مهمانان

* برای مهمانی نهار معمولا پیش از نهار هیچگونه پذیرایی انجام نمی شود و شاید فقط یک فنجان چای یا شربت، زیرا فاصله ورود مهمانان تا صرف نهار کوتاه است اشتهای آنان با پذیرایی قبل از نهار از بین می رود. بعد از نهار اول با شیرینی و چای و دسر و سپس با میوه و آجیل پذیرایی انجام می شود.

 

* برای مهمانی شام در فصل تابستان با آب میوه خنک یا فالوده و بستنی پذیرایی را شروع نمایید و شیرینی و چای را برای بعد از شام بگذارید. در فصل زمستان با شیر کاکائو، قهوه و چای همراه با شیرینی پذیرایی را آغاز نمایید.

 

 

* پس از صرف غذا مهمان را تنها نگذارید و سرگرم ظرف شستن و نظافت نشوید. حتی اگر مهمان خودمانی باشد، نظافت و ظرف شستن در حضور او کار نابجایی است زیرا اصل برگزاری مهمانی بر اساس دیدن و رفع دلتنگی است نه خوردن و جمع کردن و شستن.

 

از تدارکات اضافی پرهیز کنید

در برخی از مهمانی ها صاحب خانه تدارک مفصلی برای مهمان می بیند اما برای آماده کردن این تدارکات بیشتر وقت خود را در آشپزخانه صرف می کند و در کنار مهمان حضور پیدا نمی کند. و به همین دلیل حوصله مهمان سر می رود و احساس خستگی می کند. بهتر است به جای تدارکات زیاد با چند خوراکی ساده و کم زحمت از مهمانانتان پذیرایی کنید و وقت زیادی را در کنار مهمانان بگذرانید.

 

 

 

قبل از تعارف، به شخصیت مهمانان توجه کنید

قبل از هر برخوردی، به شخصیت مهمانتان توجه کنید اگر او فرد درون گرایی است و دیر با محیط اخت می شود، به او توجه کنید و نیازهایش را پیش بینی نمایید اما اگر مهمانتان فردی صمیمی است بگذارید خانه شما را مثل خانه خودش بداند و آزاد باشد.

منبع: https://www.beytoote.com/housekeeping/skill/tips2-holding2-party.html
ناز گل هدیه

 

پذیرایی نوروز بدون آجیل, تنقلات نوروزی

لواشک، آلبالو خشکه، آلو و آلوچه های جنگلی را جایگزین آجیل نوروزی کنید

 

امسال قیمت آجیل بسیار زیاد شده است و بیشتر مردم توانایی آن را ندارند متن زیر را بخوانند شما می توانید پیشنهادهای زیر را برای جایگزین کردن میوه و آجیل عید انجام بدهید. اصلا نگران نباشید ایام عید هم مانند روزهای دیگر که پذیرای مهمان هستید آن هم بدون آجیل، می توانید با چای و شیرینی یا شکلات و میوه پذیرای مهمانان عیدتان باشید.

 

پیشنهاد ما برای جایگرین آجیل عید چند کاسه کوچک پر از برش های لواشک، آلبالو خشکه، آلو و آلوچه های جنگلی و تمبر هندی است، می توانید روی آن ها کمی گلپر و نمک بپاشید. برش های لواشک را هم می توانید با یک روبان قرمز تزیین کنید. 

 

می توانید از میوه های خشک هم به عنوان تنقلات و آجیل عید استفاده کنید.

 

آجیل گیاهی مخلوط

البته این آجیل تحت عنوان آجیل خارجی در بیشتر آجیل ی ها به می رسد و امکان ندارد که رنگ و لعابشان توجه شما را جلب نکند. در واقع خاستگاه این نوع آجیل کشور مالزی است که مخلوطی از باقلای سبز، نوعی نخود سبز، نخودچی، سویا با روکش کاری و کراکر بسیار خوشمزه است.

 

غیر از ترکیب رنگ اشتها برانگیزش، خام بودن این آجیل نقطه قوت آن است.

خوشحال باشید که این آجیل به قدری حجیم و سبک است که 100 گرم از آن بسیار بیشتر به نظر می آید و شما می توانید با مقداری از این آجیل، حسابی مهمانان خود را خوشحال کنید.

 

مسقطی انجیر و گل محمدی

 

اگر دوستدار مسقطی هستید و نگران خوردن این خوراکی پر کالری و مضر هستید، خوشحال باشید که انواع جدیدی از مسقطی داخل بازار موجود هست مانند مسقطی انجیر. بیشتر شیرینی این مسقطی از انجیر گرفته شده و به دلیل همین طعمی شبیه به این میوه داشته است و شیرینی آن طبیعی تر از مسقطی های معمولی به حساب می آید. البته مسقطی گل محمدی هم با تکه های کوچک خوش عطر و رنگ گل محمدی پوشیده شده است.

 

خرما شکلاتی مغزدار جایگزین شیرینی و شکلات

این روزها همه به فکر دریافت کالری کمتر هستند و چایخورها سعی می کنند به جای قند از خرما، توت و . که شیرینی طبیعی دارند، استفاده کنند. از آنجا که شیرینی خرما طبیعی است، طعمی دلچسب دارد اما پذیرایی از مهمان با خرما در مراسم شادی ما ایرانی ها، آن هم مهمان نوروزی، چندان مرسوم نیست. البته اگر دوست دارید امسال با خرما از مهمانان خود پذیرایی کنید و دنبال راهی برای شیک و زیبا جلوه دادنش هستید، بهتر است سری به قنادی محله تان بزنید و سراغ خرمایی مغزدار با روکش شکلات را بگیرید. این خرماها نه تنها ظاهر بسیار زیبایی دارند، بلکه طعم شان هم فوق العاده است و با خوردنشان 3 نشان را می زنید!

 

 

 

اگر مهمانان نوروزی شما زمان زیادی در منزل شما می مانند و شما نگران این هستید که حوصله آن ها سر نرود می توانید با مقداری تخمه آفتابگردان از آن ها پذیرایی کنید.

منبع:

https://www.beytoote.com/housekeeping/skill/replacing2-nuts2-nowruz.html


ناز گل هدیه

تبلیغات

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

پورتال و سایت تفریحی خبری ایرانیان ساخت کوره تولیدزغال لیمو جامع ترین وبلاگ سئو Download تخفیف ویژه دانلود فیلم جدید